《心理與健康》是教育部“十二五”職業(yè)教育國家規(guī)劃教材。本書以一個(gè)導(dǎo)言和五個(gè)模塊的形式為主線，系統(tǒng)地介紹了心理健康的一般理論和實(shí)訓(xùn)。本書主要內(nèi)容包括：心理基礎(chǔ)知識、心理的發(fā)展、人際交往、常見心理問題與心理障礙分析、心理壓力的自我調(diào)節(jié)、大學(xué)生心理咨詢。其中“人際交往”模塊是針對年輕學(xué)生而編寫的內(nèi)容，其余的模塊也以貼近職業(yè)教育學(xué)生群體的需要而設(shè)置。
本書采用“模塊任務(wù)”體例編寫，突出的特點(diǎn)是插入了大量精心編制的案例，通俗易懂，還增加了可供學(xué)習(xí)者練習(xí)的內(nèi)容，具有較好的可讀性、知識性和實(shí)用性。
本書主要面向高等職業(yè)院校學(xué)生，也可作為社會讀者自學(xué)參考培訓(xùn)用書。

導(dǎo) 言 心理基礎(chǔ)知識
模塊1 心理的發(fā)展
模塊2 人際交往
模塊3 常見心理問題與心理障礙分析
模塊4 心理壓力的自我調(diào)節(jié)
模塊5 大學(xué)生心理咨詢